Sigo alguns blogs fantásticos de dietas, as meninas escrevem todas tão bem que até tenho medo de me meter nisto, não tenho muito jeito mas pronto...
O blog é uma maneira de me motivar, desabafar, pedir ajuda e não me esquecer do objectivo.
Tenho 28anos vivo na margem sul já tive 90kls, mas com muita luta e sacrifício estou nos 75kls para os meus 1.60m é ainda muito peso, tenho o objectivo dos 60kls.
Há 1 mês inscrevi-me no ginásio tenho tido mais cuidado com a alimentação mas não tem sido fácil parece que a balança parou aqui portanto nesta nova fase irei ter a ajuda de algumas sessões de cavitação na zona abdominal porque é onde acumulo mais gordura, tenho a pele um pouco flácida consequência de uma gravidez e portanto é onde tenho muito espaço e a gordura corre para lá.
Vamos então ver como corre :)
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